《婚姻家庭與工作壓力》其它上課時間:
培訓對象:
所有對此課程感興趣的對象
培訓內容:
培訓受眾:
企業(yè)各階層缺乏時間和家庭溝通的管理者;
公共管理機構、政府、事業(yè)單位早9晚5“上班族”的管理者;
事業(yè)壓力、工作壓力較大者;
最好是已經(jīng)結婚、有子女的成功人士;
企業(yè)、事業(yè)單位的所謂“很忙”的普通員工。 課程收益:
理解家庭環(huán)境建設的重要性;
理解家庭環(huán)境與工作壓力的關系并知道簡單的應對措施;
實際掌握工作解壓之走近父母、走近孩子、親情協(xié)調的必要方法;
了解家庭與健康的關系、處理家庭危機的技巧;
家庭環(huán)境建設技巧。 課程大綱:
第一講家庭概述
家庭的定義、特征、類型、結構與功能
家庭生活周期
家庭生命周期
家庭港灣的建設是成功人士必備的人生大廈的根基
第二講家庭環(huán)境與工作壓力的關系及應對措施
影響工作的家庭問題潛在性分析
影響工作的家庭問題潛在性分析
有效溝通的基礎:信任
第三講工作解壓之走近父母
只有不懂教的父母,沒有教不好的孩子:好父母都是學出來的
母親是首席教育家
父親比母親重要嗎
家庭溝通案例:怎樣和丈母娘搞好關系 看似生活中簡單的例子,其實不容易。
第四講工作解壓之走近孩子
世界上只有一種以分離為目的的愛
孩子是自己攀登事業(yè)高峰的橋梁:好孩子都是教出來的;好習慣都是養(yǎng)出來的;好成績都是幫出來的;好溝通都是聽出來的。
告訴孩子,你真棒!
如何和孩子的老師溝通
謹防“非愛行為”:豪豬的哲學
第五講工作解壓之“哄愛人”絕招分解
1、因時而異
2、求同存異
3、表揚一定有效
4、安慰必定好報
5、積極聆聽
6、換位思考
7、自嘲
8、唱雙簧
9、退一步海闊天空
畫圖游戲(8個志愿者):雙向溝通能力現(xiàn)場訓練。
游戲說明的道理:
雙向溝通比單向溝通更有效
看不見表情的溝通是什么味道 打電話有時不能解決問題!
對聽者而言:
1)單向溝通時,聽的比說的著急
2)認為自己做對了的人,比實際做對了的人多
3)想當然
4)如何從孩子的提問中接收信息
對說者而言:
1)要注意聽眾的興趣
2)要對所表達的內容有充分的理解與了解
3)存在信息遺漏現(xiàn)象
4)是否可以先描述整體,然后講解
學員總結。
第六講家庭環(huán)境建設技巧
家庭內資源建設
家庭外資源建設
家庭與事業(yè)通道建設技巧
家庭緩沖三角的尋找
家庭會議——21世紀家庭教育的標志