• 2019/3/14至2019/3/14 上海

• 2019/8/6至2019/8/6 上海

高效人士的時(shí)間管理

告別拖延癥，做更好的自己

誰(shuí)來(lái)參加？

 *職場(chǎng)人士

課程時(shí)長(zhǎng)

 *1天 （7小時(shí)）

有何收獲？

 *通過(guò)使用《時(shí)間自測(cè)表》了解自己時(shí)間管理的狀況

 *自測(cè)《職業(yè)價(jià)值觀》厘清自己的職業(yè)價(jià)值觀

 *"時(shí)間四象限"

 *學(xué)習(xí)不同的工作類型工作的不同的時(shí)間管理系統(tǒng)清單，找到一種切實(shí)可行時(shí)間管理方法

 *提升工作的效率

 *實(shí)現(xiàn)工作與生活的平衡

先決條件？

 *想要提升自我管理

為何參加？

 *學(xué)員在培訓(xùn)結(jié)束后，可以以自己的工作職責(zé)、工作績(jī)效以及個(gè)人的職業(yè)價(jià)值觀為依據(jù)，使用時(shí)間四象限法來(lái)規(guī)劃自己的工作內(nèi)容。

 *學(xué)員在培訓(xùn)結(jié)束后，可以分析自己的工作的特性，選擇并運(yùn)用1~3種適合自己實(shí)際工作的時(shí)間管理的工具

課程大綱

第一模塊：為什么學(xué)習(xí)時(shí)間管理

 *時(shí)間管理的目的是什么

 *時(shí)間的特性

 *時(shí)間都去哪了？（一個(gè)人活到72歲，他的時(shí)間分配）

 *案例：財(cái)務(wù)經(jīng)理的職業(yè)機(jī)會(huì)

   >像巴菲特那樣投資自己的時(shí)間

 *檢測(cè)自己的時(shí)間使用情況

   >小測(cè)試：時(shí)間自測(cè)表

 *互動(dòng)：如果每天多出一個(gè)小時(shí)，你最想干什么？

第二模塊：你真的會(huì)用時(shí)間四象限法嗎？

 *什么是重要的事情？

   >測(cè)測(cè)你的職業(yè)價(jià)值觀

   >根據(jù)工作目標(biāo)結(jié)合職業(yè)價(jià)值觀，找到對(duì)你真正重要的事項(xiàng)

 *什么是緊急的事情？

   >案例研討：這樣的情況緊急嗎？

 *四象限管理法

   >第一象限80%來(lái)源于第二象限沒(méi)有被處理好

   >第二象限是提高工作效率的關(guān)鍵

 *治治拖延癥

 *從項(xiàng)目到下一步行動(dòng)

   >第三象限要靠猴子法則走出來(lái)

   >第四象限處理原則

 *盡量別做

 *調(diào)整心態(tài)與身體，但要控制時(shí)間

 *評(píng)估自己的工作時(shí)間分配象限，設(shè)定改善計(jì)劃

第三模塊：四種不同工作類型的不同時(shí)間管理方法

 *行政助理類工作

   >用任務(wù)行動(dòng)清單進(jìn)行管理

   >任務(wù)行動(dòng)清單流程圖

   >開(kāi)始信息管理

 *多項(xiàng)目對(duì)接類工作

   >高效郵件管理工作法

   >電話管理法

 *營(yíng)銷交際類工作

   >日程表管理法

   >方格記事本提高工作質(zhì)量

 *文件批準(zhǔn)處理類工作

   >43支文件夾

 *設(shè)計(jì)研發(fā)文案類工作

   >如何擁有整塊時(shí)間

   >如何用好碎片時(shí)間

 *綜合案例：Lisa的一天----找到適合自己的時(shí)間管理工具

第四模塊：生活中的時(shí)間管理小技能

 *用手帳術(shù)來(lái)管理你的工作和生活

   >空下來(lái)是為了提升效率

   >分析時(shí)間找到工作與生活的平衡

   >每一天點(diǎn)小幸福

   >告別購(gòu)物時(shí)間黑洞

相關(guān)課程

 *作為職場(chǎng)人士，你可能還會(huì)對(duì)《高效人士的目標(biāo)管理》感興趣

 *想要在其他方面更進(jìn)一步，你可能需要學(xué)習(xí)《你的禮儀價(jià)值百萬(wàn)--商務(wù)禮儀與職業(yè)素養(yǎng)》《商務(wù)英文寫(xiě)作》。

講師簡(jiǎn)介

蔣 女士

 *背景經(jīng)歷

 *曾任世界500強(qiáng)企業(yè)知名企業(yè)華北區(qū)區(qū)域經(jīng)理、大區(qū)經(jīng)理，培訓(xùn)經(jīng)理、高級(jí)內(nèi)訓(xùn)師

 *心理學(xué)碩士

 *國(guó)家注冊(cè)管理咨詢師

 *國(guó)家注冊(cè)形象設(shè)計(jì)師

 *人力資源管理師

 *PPT授證講師

 *擅長(zhǎng)領(lǐng)域

 *《時(shí)間管理》\《一線經(jīng)理管理能力提升》、《商務(wù)禮儀與職業(yè)形象塑造》、《性格與溝通》、《PPT完美呈現(xiàn)》

 *服務(wù)客戶

 *金龍客車、蘇州艾利、南京依維柯、億滋食品、康普通信、中國(guó)銀行成都分行、聯(lián)縱傳媒、金莎美容連鎖、頂裕風(fēng)機(jī)、百潤(rùn)建材、蘇農(nóng)園藝、昆山瑞華、澳羽特種剌繡、利康醫(yī)療、勝華東洪、新源營(yíng)銷、無(wú)縫鋼管、奇盟晶體、祥裕包裝、鉆石金屬粉、謹(jǐn)業(yè)園林、溫橡特種橡膠、神王集團(tuán)、富川機(jī)電等