• 2019/3/14至2019/3/14 上海

• 2019/8/6至2019/8/6 上海

高效人士的時間管理

告別拖延癥，做更好的自己

誰來參加？

 *職場人士

課程時長

 *1天 （7小時）

有何收獲？

 *通過使用《時間自測表》了解自己時間管理的狀況

 *自測《職業(yè)價值觀》厘清自己的職業(yè)價值觀

 *"時間四象限"

 *學習不同的工作類型工作的不同的時間管理系統(tǒng)清單，找到一種切實可行時間管理方法

 *提升工作的效率

 *實現(xiàn)工作與生活的平衡

先決條件？

 *想要提升自我管理

為何參加？

 *學員在培訓結(jié)束后，可以以自己的工作職責、工作績效以及個人的職業(yè)價值觀為依據(jù)，使用時間四象限法來規(guī)劃自己的工作內(nèi)容。

 *學員在培訓結(jié)束后，可以分析自己的工作的特性，選擇并運用1~3種適合自己實際工作的時間管理的工具

課程大綱

第一模塊：為什么學習時間管理

 *時間管理的目的是什么

 *時間的特性

 *時間都去哪了？（一個人活到72歲，他的時間分配）

 *案例：財務經(jīng)理的職業(yè)機會

   >像巴菲特那樣投資自己的時間

 *檢測自己的時間使用情況

   >小測試：時間自測表

 *互動：如果每天多出一個小時，你最想干什么？

第二模塊：你真的會用時間四象限法嗎？

 *什么是重要的事情？

   >測測你的職業(yè)價值觀

   >根據(jù)工作目標結(jié)合職業(yè)價值觀，找到對你真正重要的事項

 *什么是緊急的事情？

   >案例研討：這樣的情況緊急嗎？

 *四象限管理法

   >第一象限80%來源于第二象限沒有被處理好

   >第二象限是提高工作效率的關(guān)鍵

 *治治拖延癥

 *從項目到下一步行動

   >第三象限要靠猴子法則走出來

   >第四象限處理原則

 *盡量別做

 *調(diào)整心態(tài)與身體，但要控制時間

 *評估自己的工作時間分配象限，設(shè)定改善計劃

第三模塊：四種不同工作類型的不同時間管理方法

 *行政助理類工作

   >用任務行動清單進行管理

   >任務行動清單流程圖

   >開始信息管理

 *多項目對接類工作

   >高效郵件管理工作法

   >電話管理法

 *營銷交際類工作

   >日程表管理法

   >方格記事本提高工作質(zhì)量

 *文件批準處理類工作

   >43支文件夾

 *設(shè)計研發(fā)文案類工作

   >如何擁有整塊時間

   >如何用好碎片時間

 *綜合案例：Lisa的一天----找到適合自己的時間管理工具

第四模塊：生活中的時間管理小技能

 *用手帳術(shù)來管理你的工作和生活

   >空下來是為了提升效率

   >分析時間找到工作與生活的平衡

   >每一天點小幸福

   >告別購物時間黑洞

相關(guān)課程

 *作為職場人士，你可能還會對《高效人士的目標管理》感興趣

 *想要在其他方面更進一步，你可能需要學習《你的禮儀價值百萬--商務禮儀與職業(yè)素養(yǎng)》《商務英文寫作》。

講師簡介

蔣 女士

 *背景經(jīng)歷

 *曾任世界500強企業(yè)知名企業(yè)華北區(qū)區(qū)域經(jīng)理、大區(qū)經(jīng)理，培訓經(jīng)理、高級內(nèi)訓師

 *心理學碩士

 *國家注冊管理咨詢師

 *國家注冊形象設(shè)計師

 *人力資源管理師

 *PPT授證講師

 *擅長領(lǐng)域

 *《時間管理》\《一線經(jīng)理管理能力提升》、《商務禮儀與職業(yè)形象塑造》、《性格與溝通》、《PPT完美呈現(xiàn)》

 *服務客戶

 *金龍客車、蘇州艾利、南京依維柯、億滋食品、康普通信、中國銀行成都分行、聯(lián)縱傳媒、金莎美容連鎖、頂裕風機、百潤建材、蘇農(nóng)園藝、昆山瑞華、澳羽特種剌繡、利康醫(yī)療、勝華東洪、新源營銷、無縫鋼管、奇盟晶體、祥裕包裝、鉆石金屬粉、謹業(yè)園林、溫橡特種橡膠、神王集團、富川機電等