2016年青少年抗挫力第7期冬令營—陽光少年 翼起飛翔其它上課時間：

9一16歲青少年

課時安排：5天
課程特色
1、保持積極健康心態(tài)，增強自信心、責任心，提高學習興趣和動力；
2、樹立良好習慣，提高溝通技巧，增進親子感情，打造成功未來！
3、成為“抗挫力達人”，用科學的方法和態(tài)度面對人生風雨的洗禮；
4、和其他青少年一起踏上改變消極態(tài)度、開發(fā)自我潛力的“成長之旅”！

課程大綱
開營儀式
“更好的自己，更好的未來”
核心支持系統(tǒng)
選擇與擔當——第一協(xié)作團隊建設(shè)
團隊向心力
成長圓桌——第二協(xié)作系統(tǒng)建設(shè)
瘋狂撲克牌——最顛覆思維的游戲
什么是抗挫力，抗挫力的八項技能
成長領(lǐng)袖力
設(shè)立訓(xùn)練目標，信念宣言，一天學習分享
從身體出發(fā)
潛能科學爆破——全新掌握身體跟情緒、行為、思想的關(guān)系
哈佛腦科學——激發(fā)腦潛能用身體運動開始
規(guī)律生命線——青少年的運動、飲食和睡眠
行為急剎車
沖動是魔鬼——認識沖動與控制沖動
天使與魔鬼
打開通向平靜和諧之路的大門
情緒控制大法——控制情緒的必殺技
情緒魔法ABC
魔法棒——神秘樂園（平復(fù)情緒的秘密樂園）
課程實踐
抗挫力達人秀——講出你的故事
我和我自己
X檔案系列——熟悉的陌生人
每個人都是最好的自己——接納自己，運用自己
自主平衡三步法
情商快速提升法
交流的技術(shù)與藝術(shù)
如何變成同伴中的價值核心
感恩內(nèi)觀——學會感恩，學會愛
課程實踐
英雄PK大會
學習動力基因系統(tǒng)
學習能力基因評估及提升
核心學習動力重構(gòu)
實戰(zhàn)大課堂——內(nèi)動力轉(zhuǎn)化，自我展示
積極心態(tài) 迎接挑戰(zhàn)
激活生命資源——雕塑成長中的積極資源
照鏡子
試試不一樣的方式
做自己的貴人——圓點回歸，奇跡法則
做最好的自己——夢想深加工
篝火晚會
盡情的唱歌、跳舞、專屬青少年party！
從現(xiàn)在開始，我的人生有所不同
人生指南：一切都是最好的安排
情景劇表演：夢想并不遙遠，我的成功日
我的夢想解囚計劃——打通通向夢想的隧道
階段匯報表演
分別祝福
綜合實戰(zhàn)訓(xùn)練：野外神秘任務(wù)
成功計劃：解囚計劃全攻略，帶走自己的可執(zhí)行夢想計劃
臨別祝愿：相互感謝、寫臨別贈言

課程主講
泰祺：
心理專家、青少年Resilience（抗挫力）訓(xùn)練導(dǎo)師、國內(nèi)知名專業(yè)心理服務(wù)團隊核心成員。
▣ 國際CEAP中國區(qū)候選人
▣ 國家注冊二級心理咨詢師
▣ 山東省心理咨詢師職業(yè)技能鑒定專家組成員
▣ 共青團山東省委特聘心理督導(dǎo)專家
▣ 國家注冊心理咨詢師職業(yè)培訓(xùn)師
▣ 國家注冊青少年抗挫力訓(xùn)練師
▣ 中國心理衛(wèi)生協(xié)會會員