課程費(fèi)用:3998元/人
課程對(duì)象:* 任何希望通過更有效的管理時(shí)間來提高工作業(yè)績(jī)的經(jīng)理　　
　　　　 * 其他管理人員
課程意義:
您發(fā)現(xiàn)自己超負(fù)荷工作，感覺忙碌到了極限，以致很難合理安排工作的順序，每天都筋疲力盡卻仍然無法完成自己的目標(biāo)。請(qǐng)記住，您的每一分鐘時(shí)間都對(duì)業(yè)務(wù)有著直接的影響。
本課程將幫您找到拖延和猶豫不決的原因，指出您浪費(fèi)時(shí)間的地方，提高您的注意力和聚焦能力。您將學(xué)會(huì)更有效地安排時(shí)間，有效取舍，優(yōu)先考慮重要目標(biāo)，這樣您就可以合理安排時(shí)間，同時(shí)效率更高并更富有成果性。

課程大綱：

:
1.時(shí)間管理，就是自我管理
* 把重點(diǎn)從管理時(shí)間轉(zhuǎn)到管理自我
* 識(shí)別典型的時(shí)間浪費(fèi)行為
* 識(shí)別個(gè)人優(yōu)勢(shì)和發(fā)展機(jī)遇以便掌控時(shí)間
2.規(guī)劃你的成功
* 根據(jù)你的角色定位來制訂目標(biāo)
* 找出重要和緊迫的事項(xiàng)
* 創(chuàng)建一個(gè)現(xiàn)實(shí)可靠、富有成效的計(jì)劃表
* 使用強(qiáng)有力的計(jì)劃制訂流程來分析和回顧已制訂的計(jì)劃
3.管理相關(guān)通訊技術(shù)
* 找到策略，以更有效地使用現(xiàn)代通訊技術(shù)
* 為你的信息選擇合適的傳播形式
* 學(xué)會(huì)管理電子郵件
4.時(shí)間管理與壓力
* 四個(gè)主要的時(shí)間生產(chǎn)率障礙
* 任務(wù)與時(shí)間
* 時(shí)間績(jī)效的分析
* 20/80時(shí)間管理法
5.創(chuàng)建壓力底線，維持心態(tài)平衡
* 優(yōu)先選擇可以兼顧生活和工作的行動(dòng)
* 創(chuàng)建自己的拒絕理由
學(xué)員感言
@ 非常有效和實(shí)用的培訓(xùn)，在本人的職業(yè)生涯中是很重要的一課。
@ 課程第一天告訴大家思維方式方法，第二天講如何實(shí)施執(zhí)行，理論實(shí)踐相結(jié)合，有幫助。
@ 課程很不錯(cuò)，講師準(zhǔn)備得很充分，小組討論互動(dòng)很受啟發(fā)；案例選的也非常好，學(xué)到很多；對(duì)服務(wù)很滿意。
@ 課程幫助我找出目前工作時(shí)間管理中出現(xiàn)的問題，使我了解如何確定優(yōu)先次序，充分利用20/80定律，如何更好地授權(quán)，如何采用恰當(dāng)?shù)姆椒ň芙^干擾。
@ 課程對(duì)我的啟發(fā)是，在以后的工作中，我要明確目標(biāo)，構(gòu)想自己的思維圖；用舉證分析法優(yōu)化工作流程。
@ 課程對(duì)于平時(shí)如何規(guī)劃時(shí)間、提高效率很有幫助；課程的內(nèi)容和形式都很好，老師與學(xué)員間的溝通也很好；服務(wù)很滿意，上課環(huán)境很安靜。
@ 上課內(nèi)容還是挺好的，老師表現(xiàn)也很好；導(dǎo)師能結(jié)合工作實(shí)際進(jìn)行啟發(fā)和引導(dǎo)，課堂氣氛很活躍。上課內(nèi)容還是挺好的，老師表現(xiàn)也很好；導(dǎo)師能結(jié)合工作實(shí)際進(jìn)行啟發(fā)和引導(dǎo)，課堂氣氛很活躍。
@ 關(guān)于壓力轉(zhuǎn)移的部分讓人印象很深刻，管理者要學(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)姆峙鋾r(shí)間和事物給不同的人來完成，以避免造成壓力過于集中；老師非常好，一直能夠與學(xué)員進(jìn)行互動(dòng)。
@　時(shí)間管理的部分很不錯(cuò)，非常實(shí)用；老師很好，自己非常喜歡；一直有與別的公司做對(duì)比，服務(wù)一直都很不錯(cuò)的。

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