所有對此課程感興趣的對象

培訓(xùn)受眾:

職場女性、女性企業(yè)家、企業(yè)女職員、企業(yè)中高層高管、所有對此課程感興趣的女性等

課程收益:

☆平衡工作和生活，讓您生活在平衡中，不再失重；
☆用“心”、用“經(jīng)營”思考自己的世界、面對并創(chuàng)造自己的新世界；
☆感受生活、享受生活、用各種可能的方式愛自己，在現(xiàn)在和過去的生活中得到源源不斷地營養(yǎng)；
☆相信生活，相信正能量的存在會給女性帶來無限的生命活力；
☆已經(jīng)很美的你一定會更美好—讓想象力飛翔，朝著想象的方向，生活一定存在無限可能。

課程大綱:

一、平衡你自己
1.一次只做一件事，把一件事情做好；
2.壓力山大，給自己設(shè)定合理的工作時間，留出足夠的休閑時間。
二、用心感受的生活
1.每一種感受都是你的資源、學(xué)會收集和利用你的資源；
2.用心仔細看清你生活中需要面對的一切“好的”和“不好的”；
3. “好”與“不好”的感受都是“鉆石”。
三、經(jīng)營你的世界
1.用心找到生活中的美好；
2.生活中總是美好和不美好各占一半；
3.用《吸引力法則》把你的世界建立成你想要的樣子。
四、愛自己，要更愛自己
1.責(zé)任、壓力越大越要愛好自己；
2.生命是自己的，要像開車一樣，走自己的路；
3.感受、體驗才是女人最終的財富；
4.用各種可能的方式讓自己快樂。
五、學(xué)會發(fā)現(xiàn)和思考
1.存在種種的不舒服“你”能發(fā)現(xiàn)什么
2.發(fā)現(xiàn)問題求人還是求己
3.別人給予的疏理和別人給予的建議的不同
4.作為女性，我們依靠別人 依靠自己 何時
六、學(xué)會求助
1.女性在社會上需要支撐并且能夠得到支撐；
2.用心交朋友，朋友無處不在。
七、打造屬于自己的生命力
1.相信正能量在自己的心中，發(fā)現(xiàn)它，讓它生長，瘋狂的生長；
2.讓自己對生活永遠充滿想象力，告訴自己一切都有可能的。

培訓(xùn)師介紹：

  管理/銷售讀心教練
心理績效與行為績效教練
黨群工團思政心理學(xué)教練
心理創(chuàng)傷修復(fù)導(dǎo)師
員工壓力預(yù)防診斷與對策系統(tǒng)培訓(xùn)師
中國心理學(xué)會會員/ 心理學(xué)碩士
美國供應(yīng)鏈管理協(xié)會注冊管理師
上海益西企業(yè)EAP心理援助機構(gòu) 企業(yè)心理培訓(xùn)師