4月9日《情緒與壓力管理方案》其它上課時間：

邀請對象1.任何在壓力下工作，希望通過改善壓力管理的技巧以達到提升工作績效與生活品質(zhì)的人群。（可面向特殊壓力人群如警察、醫(yī)生及運動員等以及需要處理繁瑣工作的企業(yè)員工、白領(lǐng)、企業(yè)家等）2.企業(yè)的中高層管理人員，尤其是知識密集型企業(yè)的管理層，或者其它需要調(diào)動他人情緒以達成績效的崗位，如研發(fā)主管，銷售經(jīng)理等。

課程收益:

課程目標
● 樹立面對壓力的正確觀念。
● 學(xué)會全球最前沿的自我身心調(diào)節(jié)的方法。
● 學(xué)會如何更好的處理壓力環(huán)境下面臨的人際關(guān)系,創(chuàng)造和保持和諧快樂的工作環(huán)境。
授課形式室內(nèi)授課 可視化情緒反饋儀器 體驗互動游戲 錄像觀摩 案例討論。
● 壓力是個系統(tǒng)問題。利用心理學(xué)的工具，對自己將來的行為以及和他人深入交流和溝通有著極大的幫助。
● 引入通過高科技手段，讓學(xué)員相信方法的有效性，并且愿意堅持練習(xí)。Heart Math情緒調(diào)節(jié)方法是最前沿的情緒管理方法。
● 課程中50%為老師講授，其它時間，會穿插影片，討論，體驗活動的環(huán)節(jié)。

課程大綱:

課程背景
銷售團隊的戰(zhàn)斗力決定著企業(yè)的發(fā)展和利潤，帶領(lǐng)銷售團隊實現(xiàn)一個又一個目標，是銷售管理者的使命。在日新月異的移動互聯(lián)時代，怎樣有效激發(fā)銷售人員潛力，打造有血有肉又有有戰(zhàn)斗力的銷售團隊，是擺在每一位管理者面前的課題。本課程側(cè)重于B2B大項目銷售管理者，從人本管理理念出發(fā)，通過團隊教練和行動學(xué)習(xí)，讓帶隊伍越來越容易，讓文化機制持續(xù)推動銷售管理提升，讓你打造出省心省力、能力超強的自主管理型高績效銷售團隊。
課程特點
成年人的學(xué)習(xí)更愿意從行為入手，傳統(tǒng)心理學(xué)課程期望通過改變認知進而改變行為的做法往往收效甚微，本課程結(jié)合了中國傳統(tǒng)文化的精髓，借助西方生物反饋技術(shù)的最前沿成果，以全方位的“和諧”作為最終課程目標。

課程核心知識點結(jié)構(gòu)情緒與生理--兩大身體系統(tǒng)
自我情緒體知4象限坐標
情緒的測量
心腦溝通
心臟智能
HRV心率變異性曲線與情緒的關(guān)聯(lián)
Quick Coherence 快速和諧法
Heart Lock-in調(diào)節(jié)技術(shù)
HeartMath情緒情緒壓力管理五步法

學(xué)員感言
這個課程讓我重新開始發(fā)現(xiàn)生活和工作中的積極意義。
課程中的簡單易行的方法，非常行之有效，我會在工作中堅持訓(xùn)練
課程形式生動活潑，內(nèi)容實用，能夠迅速應(yīng)用到工作和生活中。
這個課程讓我對同事和與客戶的溝通中存在的差異，有了新的理解。
課程所服務(wù)的客戶國外客戶名單：
杜克醫(yī)療機構(gòu)；哥倫比亞大學(xué)；斯坦福醫(yī)學(xué)院；美國國家宇航與空間管理中心；Cisco；殼牌石油；聯(lián)合利華；英國BP石油；HP公司；葛蘭素史克，等等。
美國泛美航空公司航空公司人員經(jīng)過培訓(xùn)之后，多年蟬聯(lián)客戶滿意度最高的航空公司。

中國客戶名
阜外心血管病醫(yī)院；邵逸夫醫(yī)院；清華大學(xué)；HP、IBM、GE、一汽豐田、西門子、諾基亞；諾和諾德制藥、諾華制藥、上海雅培制藥、葛蘭素史克（中國）、羅氏制藥；佳能集團；卡夫食品、勁量中國、BP中國投資、科麥琪石油；民航培訓(xùn)中心、中國南方航空、四川機場；中國銀行、工商銀行、建設(shè)銀行、農(nóng)業(yè)銀行；華夏銀行、招商銀行；光大銀行；荷蘭銀行；匯豐銀行；中國人壽；中國建銀投資；銀河證券；中國農(nóng)業(yè)部、農(nóng)業(yè)出版社、水利部；江蘇電信；天津網(wǎng)通；國家電力開發(fā)委員會；敏實集團；凌云集團；SOHO公司；佛山科勒；榮程聯(lián)合鋼鐵；青島振華物流；羅意威；韓都衣舍；TB2 等等。

阜外心血管病醫(yī)院院長非常認可其方法和實用性，對醫(yī)院中最辛苦的護士護士長進行培訓(xùn)。

培訓(xùn)師介紹：

講師介紹

趙了了
資歷：10年心理咨詢與培訓(xùn)經(jīng)歷
職務(wù)：專職講師

主講課程：《情緒與壓力管理》、《職業(yè)化成就未來》、《商務(wù)禮儀》、《人際溝通》、《時間管理》、《陽關(guān)心態(tài)》。

個人專長：趙了了老師曾任職大鴨梨集團培訓(xùn)學(xué)院經(jīng)理，擔任國家培訓(xùn)師委員會和心理咨詢師委員會的常任委員，同時也是國家注冊的一級培訓(xùn)師和二級心理咨詢師。從事企業(yè)培訓(xùn)，企業(yè)內(nèi)部EAP咨詢以及臨床心理咨詢工作，已有近10年時間。同時擁有數(shù)百場的演講及培訓(xùn)經(jīng)驗，接受過國內(nèi)注冊認證企業(yè)培訓(xùn)師、國際培訓(xùn)師等專業(yè)的訓(xùn)練考核等。

主攻方向為：企業(yè)員工的負面情緒和壓力轉(zhuǎn)化，中基層員工的通用類管理培訓(xùn)，如新人職業(yè)化素質(zhì)發(fā)展、職場溝通、職場禮儀、時間管理、心態(tài)管理等。

授課風(fēng)格：趙了了老師最大的特色是擁有極強的現(xiàn)場感染力和表演力，熟練使用多元化的培訓(xùn)技巧和方法，培訓(xùn)現(xiàn)場氣氛活躍，學(xué)員投入度極高，平均綜合反饋評分高達4.8分以上，深受企業(yè)中基層8090后員工的喜愛，多年來受到學(xué)員和組織方的一致好評。

代表客戶：長江商學(xué)院、華潤集團、國家電網(wǎng)、中國體育彩票、中石油集團中心、萬達集團、天倫酒店管理集團、天津天房房地產(chǎn)集團、俏江南、 北京大鴨梨集團、中國奔馳梅賽德斯、新光海航人壽北京運營總部、拉手網(wǎng)、去哪兒網(wǎng)、汽車之家、茅臺集團等。