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職業(yè)生涯規(guī)劃訓練營
  • 主講老師: 彭小東
  • 課程類別: 職業(yè)素養(yǎng)
  • 培訓時長:6-18 課時 (6課時/天)
  •  
  • 課程編號: 2019
  • 開課城市:不限
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培訓對象:

所有對此課程感興趣的對象

培訓內(nèi)容:

培訓受眾:

【培訓對象】:廣告公司,傳媒機構(gòu),媒體主銷售經(jīng)理,銷售總監(jiān),副總,總經(jīng)理,CEO等全體相關(guān)人員

課程大綱:

【建議課時】:1天6小時
【培訓地點】:客戶自定
【授課風格】:現(xiàn)場體驗教學 + 實戰(zhàn)教練指導 + 經(jīng)典案例分析 + 濃縮精華智慧 +互動升華
【課程綱要】:
一、什么是生涯規(guī)劃
  生涯規(guī)劃:生涯規(guī)劃是一個有意識地計劃個人全部生活的過程,
  包括主要的生活領(lǐng)域、工作、學習、閑暇及各種關(guān)系,同時積極采取行動步驟,在自己所處的社會環(huán)境中實踐這些計劃。簡而言之,生涯規(guī)劃就是:知己(自我認知)、知彼(職業(yè)認知),擇優(yōu)選擇職業(yè)目標和路徑,并以最優(yōu)策略、高效行動去實現(xiàn)職業(yè)目標!
  職業(yè)生涯規(guī)劃既包括個人對自己進行的個體生涯規(guī)劃,也包括企業(yè)對員工進行的職業(yè)規(guī)劃管理體系。職業(yè)生涯規(guī)劃不僅可以使個人在職業(yè)起步階段成功就業(yè),在職業(yè)發(fā)展階段走出困惑,到達成功彼岸;對于企業(yè)來說,良好的職業(yè)生涯管理體系還可以充分發(fā)揮員工的潛能,給優(yōu)秀員工一個明確而具體的職業(yè)發(fā)展引導,從人力資本增值的角度達成企業(yè)價值最大化。
  生涯發(fā)展:是一個終生過程,在這個過程中,通過我們所從事的職業(yè)角色,讓我們可以發(fā)展個人的信念、價值觀、能力、興趣、人格特征以及對工作世界的認識。社會、經(jīng)濟、心理、教育、生理及機遇等因素影響個人的生涯發(fā)展。
二、成長關(guān)注
  埃里克森的自我意識發(fā)展理論
埃里克森將人的心理發(fā)展分為八個階段,認為每個階段都有一個特殊的核心問題,解決了特殊問題,自我意識就會進入到一個新的階段。
 。1)嬰兒期(0-18個月) 基本信任對不信任階段
  (2)童年期(18個月-3、4歲)自主性對羞怯疑慮階段
  (3)學前期(4-5歲)主動性對內(nèi)疚階段
 。4)學齡初期(6歲-11、12歲)勤奮對自卑階段
 。5)青春期(初高中階段)同一性對角色混亂階段
  (6)成年早期(18歲-30歲)親密對孤獨階段
 。7)成年期 繁殖對停滯階段
  (8)成熟期 完美(自我整合)對失望階段
三、 人格與人生
  心理學上的人格包含兩方面的意義:
  一是個體在人生舞臺上所表現(xiàn)出的種種言行,人格所遵從的社會準則,這就是我們可以觀察到的外顯的行為和人格品質(zhì);另一方面是內(nèi)隱的人格成份,即面具后面的真實自我,是人格的內(nèi)在特征。
  人格的特征
  獨特性。龍生九種,種種各異
  穩(wěn)定性。江山易改,本性難移
  統(tǒng)合性。人生小宇宙,宇宙大人生
  功能性。性格即命運
  人格研究的主要流派
  1.精神分析學派
  精神分析學派首創(chuàng)人弗洛伊德確立了精神分析的方法與理論體系。
  2.特質(zhì)流派
  奧爾伯特將人格分為共同特質(zhì)和個人特質(zhì),共同特質(zhì)是指在某一社會文化形態(tài)下,大多數(shù)人或群體所具有的共同特質(zhì)。
四.卡特爾的16種根源特質(zhì)
  愛森克依據(jù)因素分析方法提出了人格的三因素模型:
  一是外傾性,表現(xiàn)為內(nèi)、外傾的差異;
  二是神經(jīng)質(zhì),表現(xiàn)為情緒穩(wěn)定性的差異;
  三是精神質(zhì),表現(xiàn)為孤獨、冷酷、敵視等偏于負面的人格特征。
  五大人格理論
  3.行為主義流派
  4.社會學習理論
  社會學習理論的代表人物是班杜拉。
  5.人本主義流派
  在人本主義心理學陣營中,最具有代表性的是馬斯洛。
  健全人格的含義
  一是自我悅納,接納他人。二是人際關(guān)系和諧。三是獨立自尊。四是能夠發(fā)揮自己的潛能。
  人格障礙及其調(diào)適
人格障礙,是指人格發(fā)展的內(nèi)在不協(xié)調(diào),指在沒有認知障礙或智力障礙的情況下,個體出現(xiàn)的情緒反應、動機和行為活動的異常。
  自戀型人格
  回避型人格
  強迫型人格
五、 生涯與人生
   1.成長階段(從出生至14歲)。這一階段分為幻想期、興趣期、能力期。
  2.探索階段(15至24歲)。這個階段可劃分為試探期、過渡期和承諾期三個時期。
  3.建立階段(25至44歲)。這一階段分為兩個時期:承諾穩(wěn)定期(25至30歲),個體開始尋找安定的工作,如果工作不滿意則力求調(diào)整;建立期(31至44歲),個體致力于工作上的穩(wěn)固,大部分人處于富有創(chuàng)造性的時期。
4.維持階段(45歲至65歲)。這一階段的任務是幫助人們維持現(xiàn)有的成就和地位。
5.衰退階段(65歲以上)。這一階段的任務是根據(jù)個體心理與生理機能的日益衰老,逐漸離開工作崗位,協(xié)助個體發(fā)展新的角色,尋求新的生活方式替代和滿足個人發(fā)展的需求。
六、生涯規(guī)劃
  1、自我定向者(Identity Achievement-IA),即在經(jīng)歷抉擇危機之后,逐漸確定其生涯方向或職業(yè)目標。
2、提早定向者(Foreclosure-F)本身未曾面對抉擇危機,但在生涯方向或職業(yè)目標上,已接受父母或他人的安排而定型。
3、延遲未定者(Moratorium-M)面對個人的抉擇危機,正在尋求定向。
4、茫然失措者(Identity Diffusion-ID)面臨抉擇危機,因生涯方向或職業(yè)目標模糊不定,而感到焦慮,甚至逃避抉擇。
  合理的生涯規(guī)劃
首先,有效的職業(yè)生涯規(guī)劃,必須是在充分且正確地認識自身的條件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進行。
其次,有效的生涯規(guī)劃需要切實可行的目標,以便排除不必要的猶豫和干擾,全心致力于目標的實現(xiàn)。
第三,有效的生涯規(guī)劃需要有確實能夠執(zhí)行的生涯策略,這些具體且可行性較強的行動方案會幫助你一步步走向成功,實現(xiàn)目標。
最后,有效的生涯設(shè)計還要不斷地反省修正生涯目標。
  生涯決策能力
  生涯決策理論認為,人生包含七次重要選擇:
  一是選擇何種行業(yè);
  二是選擇行業(yè)中的哪個工種;
  三是選擇所使用的策略,以獲得自己想要的工作;
  四是從多個工作機會中選擇自己的唯一;
  五是選擇工作地點;
  六是選擇工作取向,即個人的工作風格;
  七是選擇生涯目標或系列升遷目標。
  七、個性心理特征與生涯
  (一)氣質(zhì)與職業(yè)的聯(lián)系
  膽汁質(zhì)的人精力旺盛,熱情直率,激動暴躁,情緒體驗強烈,神經(jīng)活動具有很強的興奮性,反映速度快卻不靈活。他們能以極大的熱情去工作,克服工作中的困難,但若對工作失去信心,情緒即會低沉下來。
  多血質(zhì)的人活沷好動,性情活躍,反應敏捷,易適應環(huán)境,善于交際。這類人工作能力較強、情緒豐富且易興奮,但注意力不穩(wěn)定,興趣易轉(zhuǎn)移;對職業(yè)有較廣的選擇范圍和機會,適合于從事要求迅速靈活反應的工作,如導游、外交、公安、軍官等,但不適宜從事單調(diào)機械的工作和要求細致的工作。
  粘液質(zhì)的人情緒興奮性低,安靜沉穩(wěn);內(nèi)傾明顯,外部表現(xiàn)少,反映速度慢,但穩(wěn)定性強,偏固執(zhí)、冷漠;比較刻板,有較強的自我克制能力,能埋頭苦干,態(tài)度穩(wěn)重,不易分心,對新職業(yè)適應慢,善于忍耐。這類人適合于從事要求穩(wěn)定、細致、持久性的活動,如會計、法官、管理人員、外科醫(yī)生等,但不適宜從事具有冒險性的工作。
  抑郁質(zhì)的人敏感,行動緩慢,情感體驗深刻,觀察力敏銳,易感覺到別人不易覺察的細小事物,易疲倦、孤僻,工作耐受性差,做事審慎小心,易產(chǎn)生驚慌失措的情緒,往往是多愁善感的人。他們適合于要求精細、敏銳的工作,如哲學、理論研究、應用科學、機關(guān)秘書等。
  (二)性格與職業(yè)的選擇
  美國心理學家霍蘭德是著名的職業(yè)指導專家,提出了性格類型——職業(yè)匹配理論。他認為,學生的性格類型、學習興趣和將來的職業(yè)密切相關(guān)。他將人的性格分為六種:現(xiàn)實型、研究型、藝術(shù)型、社會型、企業(yè)型和常規(guī)型。
職業(yè)生涯12個最致命想法
  1、總覺得自己不夠好
  2、非黑即白看世界
  3、無止境地追求卓越
  4、無條件地回避沖突
  5、強橫壓制反對者
  6、天生喜歡引人側(cè)目
  7、過度自信,急于成功
  8、被困難“繩捆索綁”
  9、疏于換位思考
  10、不懂裝懂
  11、管不住嘴巴
  12.我的路到底對不對

培訓師介紹:

  【師資簡介】 :彭小東導師
全球華人總裁至尊行銷力導師,
   亞洲領(lǐng)導力課堂首選教練,
   亞洲華人核心競爭力導師,
   中國廣告媒介行銷培訓第一人,
   中國企業(yè)教育百強前十強講師;
   執(zhí)行力,人性管理者踐行者;
   2011-2012總裁網(wǎng)年度十大優(yōu)秀品牌培訓師,
   2012-2013年中華講師網(wǎng)品牌培訓師,
   榮獲世界著名咨詢師中國十大咨詢師,
   排名全球培訓師前50名講師,
   中華廣告媒介行銷力研究院長,
   中國民營企業(yè)大學(籌),
   中國傳媒營銷學院院長(籌),
   弱勢廣告客戶強勢生存法則倡導者,
   弱勢廣告媒介強勢行銷傳播者,
   可視化銷售,節(jié)約型銷售領(lǐng)導者,
   行銷力國際控股集團董事長,
   核心競爭力國際集團聯(lián)席董事長,
   行銷力,媒無界,核心競爭力三大注冊商標合法擁有者。
已服務過的部分客戶:
   北大MBA班,北大高管研修班,清華大學,復旦大學,中國傳媒大學,浙江大學,中國電信傳媒,中國電信四川號百信息服務分公司. 中國電信福建號百信息服務分公司,四川分公司,哈爾濱
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