廈門君羽成人羽毛球培訓(xùn)速成雙打班招生其它上課時間:
培訓(xùn)對象:
6周歲以上,羽毛球運動愛好者
培訓(xùn)內(nèi)容:
培訓(xùn)受眾:
6周歲以上,羽毛球運動愛好者
課程收益:
以掌握一技之長為主,學(xué)習(xí)羽毛球必備技術(shù)(高球、殺球、吊球、搓球、挑球、多點球路組合、直線斜線對打)
課程大綱:
羽毛球(
成人)分為三個學(xué)習(xí)階段:一、基礎(chǔ) 二、中級 三、提高。
基礎(chǔ):握拍、發(fā)球、基本手法、基本步法,最后基本球路組合。(完成基礎(chǔ)目標(biāo):已能熟練運用基本球路組合,可以自如地進(jìn)行半邊場地打球。)
中級:分兩部份完成:第一部份——多點球路組合練習(xí);第二部份——附加手法學(xué)習(xí),以及把基本手法帶入多點球路組合里繼續(xù)熟練鞏固練習(xí)。(完成中級目標(biāo):已能熟練運用多點球路組合,可以自如地進(jìn)行全場打球。)
提高:分兩部份完成:第一部份——單打?qū)崙?zhàn)指導(dǎo)練習(xí);第二部份——混雙/雙打引導(dǎo)入門,混雙/雙打?qū)崙?zhàn)指導(dǎo)練習(xí)。(完成提高目標(biāo):已能熟練運用基礎(chǔ)、中級、提高內(nèi)容,可以自如地進(jìn)行單打、混雙、雙打?qū)崙?zhàn)。) 培訓(xùn)師介紹:
蘇亮穎,女,1976年生,永定縣撫市鎮(zhèn)中在村人。國家羽毛球運動員,青少年羽毛球亞洲杯單打冠軍。1984年,她在永定縣實驗小學(xué)就讀時,進(jìn)入縣少年體校羽毛球班訓(xùn)練,勤奮吃苦,球藝大有進(jìn)步。1987年被選送省少年體校羽毛球隊訓(xùn)練。1989年調(diào)到廈門市體工隊羽毛球隊訓(xùn)練。多次獲全國、省體校比賽冠、亞軍。1990年參加在香港舉辦的亞洲“柏力杯”青少年羽毛球賽,獲少年組單打第一名。 相關(guān)圖片