培訓內(nèi)容:
課程收益:
一、幸福預備
認識幸福知識,掌握幸福智慧
二、幸福啟航
嘗試改變現(xiàn)狀,體驗幸福的實踐
三、幸福遠航
融入幸福家園、讓改變更堅定
課程大綱:
第一篇章:新女性觀
序號模塊課題課程內(nèi)容學時
A1幸福女性觀幸福女性的完美修煉
第二篇章:內(nèi)外兼修
序號模塊課題課程內(nèi)容學時
B2優(yōu)雅魅力優(yōu)雅得體的社交藝術(shù)
B3各種場合的餐桌禮儀
B4時尚美麗時尚儀態(tài)與高貴氣質(zhì)塑造
B5時尚彩妝技巧
B6底蘊內(nèi)涵國學經(jīng)典與現(xiàn)代生活智慧
B7藝術(shù)鑒賞與雅致生活
B8舞蹈鑒賞
B9電影藝術(shù)鑒賞
B10繪畫書法鑒賞
第三篇章:身心健康
C11身體健康營養(yǎng)飲食與家庭健康
C12中醫(yī)養(yǎng)生與健康智慧——做自己的健康醫(yī)生
C13心靈成長女性心理分析與自我輔導
C14女性情緒與壓力管理
第四篇章:關(guān)系和諧
D15親子教育走進孩子心靈——讀懂孩子,懂得關(guān)愛 如何與孩子溝通
D16情感經(jīng)營情感經(jīng)營與美滿婚姻
D17影響力建立自信表達與人際影響力
增值篇章:工商管理(從工商管理項目中安排部分課程)
第二部曲: 幸福起航:嘗試改變現(xiàn)狀,體驗幸福的實踐
家庭工作坊
體驗主題
時尚生活會
品酒會
時尚彩妝
體驗沙龍
星光大道行
慈善活動
營養(yǎng)健康購
美食廚房
健康養(yǎng)生
親子活動
幸福嘉年華
第三部曲: 幸福遠航:融入幸福家園,讓改變更堅定更幸福
1.幸福生活沙龍
沙龍將定期邀請同學、老師、有故事的人,分享他們的幸福故事,進而獲得他們的幸福智慧,同時堅定自己的幸福實踐。這里,您將找到共同的心聲;這里,是您行動和精神上的“幸福家園”。
2.興趣小組
清華大學
女子學堂將根據(jù)學員需求,設(shè)立插花、茶道、讀書、高爾夫、攝影、收藏等多個興趣小組,方便大家交流,豐富生活,提升生活的趣味性。
3.幸!凹佑驼尽
心理咨詢機構(gòu)、藝術(shù)會展中心、女性保健會所、美容養(yǎng)顏會所、高爾夫球會等高端會所和俱樂部資源,將經(jīng)由清華大學女子學堂的整合提供給追求幸福的女性,豐富您的生活體驗,擴充您的交際平臺。
4.國外游學
國外游學集體驗、旅游、交流與學習為一體,通過組織學生到美國最好的女子大學——美國威爾斯利女子學校、法國優(yōu)質(zhì)生活的象征——法國老佛爺公司、巴黎最美麗的街道-法國香榭麗舍大街等高校、公司、城市,帶給學員全新的體驗。 培訓師介紹:
女性專家:女性研究專家,比女人更懂女人
李玲瑤美籍華人,國際金融學博士,與丈夫一起創(chuàng)業(yè),數(shù)家公司的董事長及董事 是典型的家庭、事 業(yè)雙豐收的女性
馬 健北京師范大學教授,心理學研究專家
陳一筠教授,婚戀問題研究專家
盧 勤著名教育專家,曾獲聯(lián)合國頒發(fā)的“支持兒童杰出成就獎”,中國少年兒童新聞出版總社副總編輯
文化名人:專屬文化領(lǐng)域的知名專家
金正昆知名禮儀與公共關(guān)系專家,中國人民大學國際關(guān)系學院外交學系主任,博士生導師,禮儀與公共研究中心主任
畢淑敏 國家一級作家,心理學家,創(chuàng)作領(lǐng)域橫跨心靈散文與暢銷小說兩大視界
梁 冬鳳凰衛(wèi)視主持人,被譽為鳳凰衛(wèi)視新聞娛樂化的形象代言人;后任百度市場副總裁;師從著
名中醫(yī)鄧鐵濤學習中醫(yī),
周海宏中央音樂學院副院長,中央音樂學院音樂學研究所處長
肖 鷹清華大學藝術(shù)教育中心,師從著名美學家葉朗先生,擅長美學
孔令謙中醫(yī)世家:京城四大名醫(yī)孔伯華嫡孫,著名中醫(yī)孔少華之子,著名中醫(yī)養(yǎng)生專家, 孔伯華養(yǎng) 生醫(yī)館館長
袁 岳第一財經(jīng)頻道《頭腦風暴》節(jié)目主持人,零點咨詢集團董事長,著名社會活動家
時尚達人:時尚界的引領(lǐng)者
凱 文臺灣著名造型師,臺灣最紅的綜藝節(jié)目《女人我最大》主講老師之一,被業(yè)界稱為彩妝天王
毛戈平國家著名化妝師
劉紀輝色彩形象專家,世界權(quán)威色彩顧問咨詢機構(gòu)英國Color Me Beautiful中國首席色彩顧問
張瑪莉 從孤兒院走出的香港小姐冠軍,香港十大杰出青年,藝術(shù)家,國際禮儀及專業(yè),形象培訓導師
楊 子女性魅力提升教練,原北京雅致人生文化公司副總經(jīng)理,清華大學國家CIMS培訓中心特約講師
洪 晃中國時尚界和出版界名人,中國互動媒體集團CEO,《世界都市iLOOK》雜志主編,亞洲最著名的四個媒體人之一
張曉梅時尚專家,全國政協(xié)委員、《中國美容時尚報》社長兼總編,全國工商聯(lián)美容化妝品業(yè)商會常務(wù)副會長