培訓內(nèi)容:
培訓受眾:
1、培養(yǎng)了解、駕馭自己情緒的能力，了解EQ與管理效能的聯(lián)動關系；
2、識別他人的情緒的能力，掌握良好的上、下屬合作與相處之道，以獲得更良好的工作人際與社會支持；
3、認識壓力的來源，學習各種緩解壓力的有效方法，提高管理者壓力下的情緒自我省察、調(diào)控與調(diào)整技能；
4、本課程在提升個人情商的同時，重點講述情商在企業(yè)團隊中的應用，培養(yǎng)對他人的情緒及壓力接受、適應和有效引導的能力
課程收益:
1、培養(yǎng)了解、駕馭自己情緒的能力，了解EQ與管理效能的聯(lián)動關系；
2、識別他人的情緒的能力，掌握良好的上、下屬合作與相處之道，以獲得更良好的工作人際與社會支持；
3、認識壓力的來源，學習各種緩解壓力的有效方法，提高管理者壓力下的情緒自我省察、調(diào)控與調(diào)整技能；
4、本課程在提升個人情商的同時，重點講述情商在企業(yè)團隊中的應用，培養(yǎng)對他人的情緒及壓力接受、適應和有效引導的能力
課程大綱:
【活動內(nèi)容】
1.破冰，結(jié)識
現(xiàn)場測驗：情緒EQ測試
讀書討論：情商之父丹尼爾·戈爾曼的經(jīng)典著作賞析
《情商：它為什么比智商更重要》
4.游戲互動：情商題目 五分鐘內(nèi)畫棵樹
5.放松冥想體驗：傾聽自己聲音，幸福就在身邊
【活動時間地點】
時間：2013.12.18號（星期三）19:00-21:00 費用：100/人
主辦單位：上海益西HR應用心理學俱樂部
協(xié)辦單位：上海市徐匯總工會
心理咨詢中心
地址：上海市徐家匯南丹路118號601 室
路線：A-地鐵1號線/9號線徐家匯站1號口出來右轉(zhuǎn)至文定路口，步行5分鐘即可到達。
B-地鐵1號線/4號線體育館站8號口出來左轉(zhuǎn)，前行到蒲匯塘路，左轉(zhuǎn)前行至文定
路再右轉(zhuǎn)到南丹路路口，步行13分鐘即可到達。
C-地鐵3號線/4號線/9號線宜山路站1號或2號口出來，到宜山路前行至南丹路再
右轉(zhuǎn)，步行10分鐘即可達到。
培訓師介紹：
企業(yè)EAP
心理培訓師/管理者心靈教練/積極領導力教練/NLP簡快治療師/婚姻家庭治療師/職業(yè)設計規(guī)劃師/員工壓力預防診斷與對策系統(tǒng)培訓師/中國心理學會會員/ 心理學碩士/美國供應鏈管理協(xié)會注冊管理師/EQ-ELP 情緒智能溝通訓練師
從事企業(yè)心理援助、管理者心靈教練與企業(yè)內(nèi)部培訓8年。擅長用整合的模式處理婚姻家庭、青少年發(fā)展、性格－職業(yè)選擇等如何與原生家庭關聯(lián)的問題。治療中強調(diào)來訪者未曾開發(fā)的自我療愈的能力、過程改變的能力和適應系統(tǒng)平衡的能力。通過覺察、感受、連接、欣賞放下、替代的互動模式，將心里咨詢和治療納入一個運用咨詢師“本體”－“空性”覺知當下的系統(tǒng)當中并與來訪者建立開放的“下對下”的咨訪關系、引領來訪者看到新的選擇和發(fā)展方向、最終達到與來訪者共同提升和彼此滋養(yǎng)的靈性境界。
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