培訓(xùn)內(nèi)容:
課程大綱:
EQ之道——情緒壓力與陽光心態(tài)
主講:楊端祥
課程特色:由內(nèi)到外,由知到行,強烈的震撼,深刻的體驗
課程收益:強效解決情緒壓力與心態(tài)問題,疏導(dǎo)情緒,調(diào)試壓力,樹立積極正面的人生觀、工作觀,激發(fā)內(nèi)在動力與激情
授課形式:深厚的心理學(xué)、文學(xué)、教育學(xué)與管理學(xué)功底,結(jié)合NLP、教練技術(shù)、催眠、心理咨詢等專業(yè)手法,獨創(chuàng)“立體互動式”培訓(xùn)風(fēng)格,生動實效,如行云流水般自然溫暖、信手拈來;善于從本源出發(fā),引導(dǎo)學(xué)員經(jīng)由“自省——內(nèi)悟——外發(fā)”,實現(xiàn)“要我動——我要動”的轉(zhuǎn)化,達到事半功倍的態(tài)度與績效改善。
授課時間:2天
授課綱要:
序言:一起來做個心理體檢
一、平衡和諧的心理
1、什么是真正的健康
2、健康長壽的秘訣
3、EQ與職業(yè)人生
4、平衡和諧的心理建設(shè)模型
ü 情緒是浪花
ü 壓力是暗流
ü 心態(tài)是根本
二、情緒是浪花——調(diào)節(jié)情緒,平衡浪花
1、正確認識情緒
ü 什么是情緒
ü 常見情緒分析
ü 情緒的功能
ü 幾種常見的情緒偏見
2、測測你的情緒自我調(diào)節(jié)能力
3、如何調(diào)節(jié)自我情緒
ü 發(fā)現(xiàn)你的情緒引爆站
ü 呼吸緩和情緒
ü 微笑改變情緒
ü 注意力影響情緒
ü 肢體動作創(chuàng)造情緒
ü 做情緒的主人
4、常見不良情緒及調(diào)節(jié)方法
ü 消沉情緒
ü 憤怒情緒
ü 厭倦情緒
ü 緊張情緒
三、壓力是暗流——調(diào)適壓力,引導(dǎo)暗流
1、認識壓力
ü 壓力的心理學(xué)實質(zhì)
ü 客觀認識壓力
ü 壓力過大與身心健康
ü 壓力調(diào)試與管理
2、壓力來源及應(yīng)對(壓力測試)
ü 特殊事件
ü 特殊環(huán)境
ü 特殊個性
3、壓力調(diào)適三部曲
ü 緩解
ü 轉(zhuǎn)移
ü 釋放
四、心態(tài)是根本——打造陽光,建設(shè)根本
1、 心態(tài)的力量
2、 陽光心態(tài)一:明確目標
ü 目標與人生
ü 理想與現(xiàn)實
ü 階梯人生
ü 樹立遠景,平衡發(fā)展
3、 陽光心態(tài)二:享受過程
ü 人生有多少如果
ü 生命列車
ü 禪心“三無”
ü 生活的真諦
ü 享受過程,活在當(dāng)下
4、 陽光心態(tài)三:開放思維
ü 三種思維方式
ü 心理學(xué)的經(jīng)典結(jié)論
ü 開放思維修煉“三問”
ü 開放思維,難得糊涂
5、 陽光心態(tài)四:正向思維
ü 將改變視為進步的動力(測試)
ü 翻面
ü 向下比較
ü 為小事歡呼
ü 正向思維建設(shè)兩大工具
ü 正向思維,積極樂觀
6、 陽光心態(tài)五:學(xué)會彎曲
ü “堅韌”才能“不拔”
ü 做好快樂的士兵
ü 良好優(yōu)于優(yōu)秀
ü 學(xué)會彎曲的兩種智慧
ü 學(xué)會彎曲,張弛有度
7、 陽光心態(tài)六:修煉寬容
ü 視角大小論
ü 寬容的力量
ü 學(xué)會寬容的智慧
ü 寬容修煉“三問”
ü 寬容的日常修煉
五、總結(jié)與練習(xí)
1、 天堂地獄由心造
2、 小組練習(xí)
3、 團體練習(xí)
4、 送你一碗心靈雞湯
培訓(xùn)師介紹:
楊端祥——金融通信營銷及管理導(dǎo)師
講師簡介
實戰(zhàn)營銷導(dǎo)師,水性領(lǐng)導(dǎo)力研究專家,出版著作《水性領(lǐng)導(dǎo)——中國式領(lǐng)導(dǎo)力的8大終極法則》;
北京大學(xué)特聘教授,北航在職研究生班特聘專家,被中國銀行遼寧省分行學(xué)員尊為“最受歡迎講師”,中國銀行、光大銀行、北京銀行、河南移動、北京聯(lián)通、河北郵政、三星通信、三九藥業(yè)、紅星美凱龍等知名企業(yè)常年輪訓(xùn)講師;
12年一線營銷實戰(zhàn)及管理經(jīng)驗,大學(xué)畢業(yè)由技術(shù)轉(zhuǎn)型業(yè)務(wù),1年內(nèi)從基層業(yè)務(wù)做到銷售部經(jīng)理、從站柜臺促銷到拿下過百萬項目,2年內(nèi)從銷售高手到公司副總,1年內(nèi)將團隊打造成集團銷售冠軍團隊;
先后就職國內(nèi)某知名上市軟件集團公司業(yè)務(wù)員、銷售經(jīng)理、市場部經(jīng)理、副總經(jīng)理,國內(nèi)某知名通信集團北京公司總經(jīng)理、華北大區(qū)經(jīng)理,同時常年兼任多家企業(yè)內(nèi)部首席銷售導(dǎo)師;北京三合源教育CEO,首席營銷及管理導(dǎo)師;
橫跨教育學(xué)、心理學(xué)、市場營銷學(xué)多個專業(yè),崇尚“從戰(zhàn)爭中學(xué)習(xí)戰(zhàn)爭”,對銷售、電話銷售、大客戶銷售、會議營銷、銷售團隊建設(shè)和管理、服務(wù)營銷與客戶關(guān)系管理客戶等有著系統(tǒng)和深刻的理解和體會,進而自成一派,有著鮮明的個人風(fēng)格與實戰(zhàn)特性。
培訓(xùn)風(fēng)格
楊老師推崇“務(wù)實與嚴謹、激情與幽默”的授課風(fēng)格,其理論功底深厚,實戰(zhàn)經(jīng)驗豐富,觀點新穎睿智,語言風(fēng)趣幽默;分析問題一針見血,解決問題高瞻遠矚,輔導(dǎo)實施注重實效;
在培訓(xùn)中通過提問、探詢、配合案例教學(xué)、小組討論、行動學(xué)習(xí)和實戰(zhàn)演練等參與性、互動性非常強的方式,積極引導(dǎo)學(xué)員全身心投入緊張的思考與感受;
其高度實戰(zhàn)的培訓(xùn)內(nèi)容、生動流暢、妙趣橫生而又穿透力極強的授課風(fēng)格,深受學(xué)員的歡迎。
主講課程
一、金融行業(yè)系列
《銀行對公客戶拓展與深度維護》
《銀行對私客戶經(jīng)理營銷技能提升》
《銀行主動服務(wù)營銷》
《銀行網(wǎng)點攬客接觸式營銷》
《銀行大堂經(jīng)理綜合能力提升》
《銀行網(wǎng)點主任管理及營銷能力提升》
二、通信行業(yè)系列
《通信運營商集團客戶銷售技巧》
《通信行業(yè)VIP客戶維系與挽留技巧》
《通信行業(yè)異網(wǎng)客戶挖掘與策反技巧》
《通信營業(yè)廳全業(yè)務(wù)營銷技巧》
《通信營業(yè)廳攬客接觸式營銷》
《通信營業(yè)廳經(jīng)理管理及營銷能力提升》
《通信行業(yè)3G體驗式營銷》
《通信運營商流量經(jīng)營與提升》
三、經(jīng)典通用系列
《國學(xué)領(lǐng)導(dǎo)智慧——水性領(lǐng)導(dǎo)力8項修煉》
《MTP中層干部管理技能綜合提升》
《高效能班組長管理技能7項修煉》
《高績效團隊建設(shè)與管理5項修煉》
《擁抱新生代——8590后員工管理》
《8590后員工職業(yè)化》
《大客戶銷售》
《金牌銷售團隊建設(shè)與管理》
《客戶消費心理與行為分析》
《客戶關(guān)系深度維護與管理》
《客戶投訴高效處理連環(huán)四步》
備注:以上為主要課程體系,各體系下子模塊課程因篇幅所限暫不列出,可根據(jù)具體需求隨時定制。
咨詢領(lǐng)域
銷售團隊管理
會議營銷策劃運做
分公司設(shè)立與運營管控
親子教育咨詢與輔導(dǎo)
典型案例
中國銀行遼寧分行,管理培訓(xùn)班,多期輪訓(xùn)
大連農(nóng)行,客戶關(guān)系深度維護與管理,多期輪訓(xùn)
蕪湖農(nóng)行,從技術(shù)到管理,多期輪訓(xùn)
北京銀行,服務(wù)營銷,多期集訓(xùn)
成都移動,互聯(lián)網(wǎng)智能終端銷售,多期輪訓(xùn)
南陽移動,網(wǎng)格經(jīng)理客戶營銷能力提升,多期輪訓(xùn)
漯河移動,鄉(xiāng)鎮(zhèn)營業(yè)部經(jīng)理營銷管理能力提升,多期輪訓(xùn)
北京聯(lián)通,班組管理及營業(yè)廳銷售服務(wù),多期集訓(xùn)
河北郵政局,營銷團隊建設(shè)與管理,多地分局輪訓(xùn)
三星通信,職業(yè)化成長及職業(yè)生涯規(guī)劃,多期輪訓(xùn)
三九藥業(yè),消費心理學(xué),多期輪訓(xùn)
紅星美凱龍,消費心理與行為分析,多期輪訓(xùn)
金銀島,管理素質(zhì)與技能提升,多期集訓(xùn)
中油瑞飛,時間管理與職業(yè)生涯,多期輪訓(xùn)
主要客戶
金融行業(yè):
中國銀行遼寧省分行 中國銀行湖州分行 農(nóng)業(yè)銀行大連分行
農(nóng)業(yè)銀行連云港分行 農(nóng)業(yè)銀行蕪湖分行 杭州人民銀行
工商銀行電子銀行 工商銀行六盤水分行 工商銀行貴陽分行
建設(shè)銀行電子銀行中心 建設(shè)銀行浙江分行
光大銀行北京分行 光大銀行昆明分行 民生銀行鄭州分行
北京銀行 華夏銀行 徽商銀行
大連三菱東京日聯(lián)銀行 中國人保東北后援服務(wù)中心 中國人壽
華泰保險 慕尼黑再保險
通信行業(yè):
中國移動通信研究院 北京移動 山西移動
成都移動 連云港移動 南陽移動
洛陽移動 漯河移動 平頂山移動
北京聯(lián)通研究院 北京聯(lián)通 山西聯(lián)通
長沙聯(lián)通 晉城聯(lián)通 新疆昌吉聯(lián)通
黑龍江鐵通 吉林電信 長沙電信
三星通信 廊坊郵政局 保定郵政局
其他行業(yè):
北京大學(xué)營銷管理與創(chuàng)新實戰(zhàn)精品課程班 北航在職研究生班
中油瑞飛 道達爾石油 北京電力
中國航天科工四院十七所 華商儲備商品管理中心 中鐵三局
中建一局 寶