課程收益：
l了解高效能時(shí)間管理的定義
l掌握時(shí)間管理的三要素
l掌握目標(biāo)管理的SMART原則
l掌握目標(biāo)分解的方法和技巧
l掌握高效能工作的技巧及方法
l掌握四象限和要事第一的應(yīng)用技巧與方法
l掌握計(jì)劃排程的方法和技巧
l掌握勞逸結(jié)合的方法和技巧
l掌握時(shí)間管理的“開源”技巧
l掌握時(shí)間管理的“節(jié)流”技巧
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學(xué)員對(duì)象:
中高層管理者 ,部門經(jīng)理，職場(chǎng)精英
課程特點(diǎn)：
思維拓展+原理解讀+案例講解+實(shí)用工具+游戲互動(dòng)
課程大綱：
一、高效能時(shí)間管理概述
1、效率和效能
Ø 效率是“以正確的方式做事”
Ø 效能是“做正確的事”
2、時(shí)間管理的三要素
Ø 目標(biāo)是起點(diǎn)
Ø 路徑是保障
Ø 計(jì)劃是導(dǎo)航
3、高效能是“以正確的方式做事 做正確的事”
Ø 高效能 =（目標(biāo)×方向×計(jì)劃）+時(shí)間
二、高效能之做正確的事
1、SMART原則
Ø S具體的----具體的標(biāo)準(zhǔn)
Ø M可衡量的----衡與量的區(qū)別
Ø A可達(dá)成的----三必須一盡量原則
Ø R相關(guān)的----相關(guān)的真正含義
Ø T一定時(shí)限----時(shí)間節(jié)點(diǎn)的三個(gè)作用
2、目標(biāo)路徑設(shè)計(jì)
Ø 不提前制定好合適的路線會(huì)死人的�。�！
Ø 案例演練與分析
3、目標(biāo)分解
Ø 案例分析：為什么他可以獲勝
Ø 目標(biāo)分解的兩個(gè)緯度
三、高效能之正確的做事
1、知止
Ø 知止的戰(zhàn)略意義
Ø 一萬(wàn)小時(shí)定律&刻意練習(xí) 的真相
2、時(shí)間管理矩陣＆要事第一
Ø 案例分析：告訴您真正的四象限法則和要事第一
3、 計(jì)劃排程三原則
Ø 時(shí)間原則
Ø 習(xí)慣原則
Ø 重要性原則
4、 勞逸結(jié)合
Ø 番茄工作法
Ø 反向番茄工作法
Ø 大番茄時(shí)間
四、時(shí)間“開源節(jié)流”技巧
1、授權(quán)
Ø 案例：為什么受傷的總是我！
Ø 有誰(shuí)可以接替您的職務(wù)？
Ø 授權(quán)的本質(zhì)應(yīng)該是什么
2、不要重復(fù)發(fā)明輪子
Ø 思考：如何站在巨人的肩膀
3、消除隱形時(shí)間殺手
Ø 了解您的時(shí)間陷阱
4、碎片化時(shí)間管理
Ø 聚沙成塔 集腋成裘
5、絕不拖延--避免拖延兩大法寶
Ø 明確時(shí)間
Ø 極簡(jiǎn)原則
5、 課程總結(jié)：知行合一 學(xué)以致用
主講老師：呂天興
時(shí)間管理專家講師
2 中國(guó)百?gòu)?qiáng)講師
2 高級(jí)企業(yè)培訓(xùn)師
2 AACTP國(guó)際注冊(cè)培訓(xùn)師
2 拼圖化時(shí)間管理倡導(dǎo)者
2 自主研發(fā)系列時(shí)間管理課程
呂老師從事培訓(xùn)多年；積累了豐富的理論與實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。
在課程知識(shí)方面：呂老師認(rèn)為在知識(shí)領(lǐng)域沒有任何特例，每一個(gè)特例都應(yīng)該象“黑天鵝事件”一樣對(duì)待，否則它最終會(huì)成為知識(shí)領(lǐng)域的白犀牛；所以呂老師對(duì)時(shí)間管理深耕細(xì)作，讓時(shí)間管理不再有“特例”的案例。
在課程設(shè)置方面：呂老師結(jié)合企業(yè)工作中經(jīng)常面臨的實(shí)際問題和實(shí)際需求，自主研發(fā)《我的時(shí)間我做主》系列時(shí)間管理課程，課程針對(duì)性強(qiáng)，體系完整，邏輯嚴(yán)密，結(jié)構(gòu)清晰，道法術(shù)相結(jié)合，方法實(shí)用落地。
在授課形式方面：呂老師授課通俗易懂，課程多以啟發(fā)引導(dǎo)，案例互動(dòng)等形式相結(jié)合，對(duì)問題剖析由淺入深，層層深入；針每一個(gè)問題都有相對(duì)應(yīng)的案例及解決方案。
授人予魚，更要授人予漁；是呂老師的授課理念。幫助學(xué)員在學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)并解決自身問題，真正做到學(xué)以致用，是呂老師的授課宗旨。
主講課程： 《高效能時(shí)間管理》《時(shí)間與目標(biāo)管理》《日工作計(jì)劃管理》《碎片化時(shí)間管理》
服務(wù)客戶：
一汽解放、格力電器、中石油、華潤(rùn)集團(tuán)、三洋電機(jī)、格特拉克、美克家私、中央電視臺(tái)、樂凱薄膜、日硝玻璃纖維、天海高壓容器、日板玻璃、弘凱電子、得英特電子、威康特塑料、貝特瑞新能源、平高東芝避雷器、天合汽車零部件、永冠鑄造、菁華農(nóng)牧、得泰電子、浮來(lái)春酒業(yè)、奔泰電子、東南造船、奧華紙業(yè)、春暉建材、安徽百貨、華聯(lián)商廈、華茂物業(yè)、西部礦業(yè)、華電集團(tuán)等
中高層管理者 ,部門經(jīng)理，職場(chǎng)精英