培訓內(nèi)容:
培訓受眾:
總是處于緊張工作壓力下，渴望有更多的時間和更好的方法，能幫助自己輕松地管理工作、并且進行有效自我管理的管理者以及資深員工
課程收益:
明確目標、期望、任務、行動和績效的關(guān)系，并且將四者緊密結(jié)合
明確簡繁有度、輕重緩急，既有條不紊地管理日常工作，又有效推進重要事項的完成
減少壓力、克服煩躁情緒
減少遺忘和混亂
課程大綱：
課程內(nèi)容
1、現(xiàn)場互動：時間，都去哪兒了
時間管理的三個基本事實：
—— 個人的時間總是稀缺的
—— 時間不可能完全被我們自主控制
—— 計劃趕不上變化，變化趕不上“老板”的一句話
2、案例分享：時間，是反復切割，還是有效管理
時間管理實戰(zhàn)行動指南
—— 如何省時間：如何節(jié)約時間資源
—— 如何用時間：將時間資源落到實處
—— 如何增時間：擴展時間的外延，讓有限的時間資源得到增值
3、外圍知識：有關(guān)時間管理
3-1、時間是什么
3-2、時間管理是什么
3-3、時間管理能給我們帶來什么
3-4、案例分享：時間管理的準則是什么
4、時間管理怎么做：如何省時間
4-1、自我檢討：我的時間有可能浪費在哪里
——浪費時間的“賊”
4-2、控制混亂，才能以有限的時間高效地完成工作，省下更多時間
4-3、現(xiàn)場討論：站在“省時間”的角度，如何榨干細節(jié)中的每一滴水
5、時間管理怎么做：如何用時間
5-1、透過案例看現(xiàn)實——用時間做好工作：保持工作的高效狀態(tài)
5-2、透過案例看現(xiàn)實——用時間做好洞察：善于分析，善于思考，善于推理
5-3、透過案例看現(xiàn)實——用時間做好潤滑：擁有溝通的智慧
5-4、透過案例看現(xiàn)實——用時間做好適配：讓自己與工作環(huán)境、團隊氛圍高度匹配
6、時間管理怎么做：如何增時間
6-1、案例分析：如何讓自己每天獲得更多可以利用的時間
6-2、與別人和諧相處，用別人的時間，增加自己的時間外延
1）、怎樣與你的老板一起愉快工作
2）、怎樣與你的同事一起愉快工作
3）、怎樣與你的下屬一起愉快工作
6-3、活化大腦：有效增加自己的時間效能
6-4、活化身體：有效增加自己可以使用的時間
7、有關(guān)時間管理的最后提示，請記住
—— 不要讓別人、環(huán)境或者壞習慣左右你
—— 用你的方式管理時間，制定一個適合自己的個人管控方式
—— 在決定下一步做什么時，問問自己必須做什么、做多少、用多長時間
—— 經(jīng)常反省自己是怎樣花費時間的，列出你今后不同的花費時間的方式
—— 做出決定，執(zhí)行它，讓自己持續(xù)前行
培訓師介紹：
培訓講師：趙老師
教育及資格認證：
冠卓咨詢高級講師；經(jīng)濟學碩士、MBA；中山大學、清華大學、華南理工大學等多所高校的客座教授；在《銷售與市場》、《商界》、《智囊》、《中外管理導報》、《IT經(jīng)理世界》、《時代工商》、《市場周刊》、《廣東科技》、《行為科學》、《廣州日報贏周刊》等專業(yè)期刊上已發(fā)表數(shù)百份作品；
講師經(jīng)歷及專長：
趙老師曾任某知名日資企業(yè)，生產(chǎn)課課長、品質(zhì)管理部高級專員；曾任某合資（德國、臺灣）公司市場企劃部經(jīng)理、美國DISNEY品牌授權(quán)專案工程師；曾任職某港資廣告?zhèn)鞑ス�，擔任策劃總監(jiān)、執(zhí)行總經(jīng)理；
曾任職某港資國際貿(mào)易行，擔任行政總監(jiān)、兼任屬下某公司大中華地區(qū)營銷副總；趙老師擁有十四年企業(yè)中高層實際工作經(jīng)驗，理論功底扎實、實戰(zhàn)經(jīng)驗豐富。結(jié)合多年工作經(jīng)驗，其精心設(shè)計的課程有：高效溝通技巧、中層管理者管理技能訓練、
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高效時間管理與工作規(guī)劃、卓越執(zhí)行力、高效領(lǐng)導力等。
培訓客戶及培訓風格：
趙老師曾培訓過眾多知名企業(yè)，其中包括：太古 可口可樂飲料、箭牌口香糖、愛立信通信廣州有限公司、IBM（長城國際）、范梅勒有限公司、首都機場股份有限公司、海南航空股份有限公司、東風汽車集團、美國艾默生電氣、首諾化工有限公司、美國諾維信中國、香港新世界百貨集團、思科系統(tǒng)（中國）、廣東移動通信有限公司、中國電信集團有限公司、馬可尼通信、愛科電子、卡恩捷特工具、亨斯邁（HUNTSMAN美國）化工、日立海量存貯器……
趙老師的培訓結(jié)構(gòu)簡潔、 邏輯嚴謹、 樸素實用，深受客戶好評。