培訓(xùn)內(nèi)容:
培訓(xùn)受眾:
適合學(xué)員：
1、登臺講話緊張（心跳加速、大腦空白；面紅耳赤流冷汗；底下準(zhǔn)備好的稿件，一登臺就忘詞；眼睛不敢看觀眾；手腳不知放在哪里，渾身不自在，恨不得鉆地縫……）造成思維鈍化、不敢講、有話講不出。比如宴會即席發(fā)言緊張，會議發(fā)言緊張，主持活動緊張影響個人水平的發(fā)揮，影響個人形象。
2、講話平淡（聲音小，語速快，缺乏抑揚頓挫等）缺乏感染力。觀眾聽不進(jìn)去,不愛聽,沒有興趣,如坐針氈.要么睡覺,要么面無表情,要么交頭接耳……
3、性格內(nèi)向，自我封閉，不善言談和交際，需要改變現(xiàn)狀提升溝通能力的人士。
4、“三恐癥”人員即：恐高癥（在權(quán)威人士或領(lǐng)導(dǎo)面前講話緊張）；恐生癥（在陌生人面前不敢講或沒話講）；恐眾癥（人一多，講話就緊張大腦一片空白）。
5、會議上發(fā)言不積極不主動，不敢也不會。能講講不好。準(zhǔn)備充足一發(fā)言，就忘詞或講不了幾句就草草結(jié)束，心有余力不足。
6、與人交往中，只能當(dāng)聽眾，或公眾面前不知道講什么，沒話講的，肚子里有貨倒不出來。
7、能講話，但講不好，缺乏概括性和條理性。
8、講話控場能力弱，現(xiàn)場氛圍壓抑，講話缺乏吸引力，感染力。
課程收益:
主要解決:
1、敢講（建立自信，克服緊張和恐懼心理，當(dāng)眾講話不再恐懼和害怕，當(dāng)眾講話淡定自如，氣定神閑，運用自如。）
2、當(dāng)眾講話的基本規(guī)范（站有站相，坐有坐相，走有走相，舉手投足自然、適度、得體大方；上臺、開臺、謝臺和退場合乎規(guī)范，體現(xiàn)出專業(yè)訓(xùn)練的風(fēng)范。）
3、當(dāng)眾講話的感染力。(形象生動,繪聲繪色,聲情并茂。聲音、目光和肢體運用得體、自如、自然、準(zhǔn)確。)
4、熟練掌握當(dāng)眾講話訓(xùn)練的基本理論和基本原則。（做到學(xué)有依據(jù)，練有方法，懂得怎樣練習(xí)，為什么這樣練習(xí)；什么是口才 如何學(xué)好口才 如何練好口才 如何使用口才等一系列最基本的問題。）
5、熟練掌握公眾講話的技巧和方法。通過訓(xùn)練可以達(dá)到克服緊張，不再恐懼；講話形象生動、舉手投足合乎規(guī)范；講話的自信心和感染力大增強。
課程大綱：
自信口才.公眾講話訓(xùn)練（周末班）
克服恐懼 ● 戰(zhàn)勝自我 ● 說得出的能力 ● 做得到的成就
1.當(dāng)眾講話其實很簡單---走出誤區(qū)，戰(zhàn)勝自我
基本功訓(xùn)練 增強信心、戰(zhàn)勝自我
2.當(dāng)眾講話的基本概論
基本功訓(xùn)練 心得感受
3.當(dāng)眾講話訓(xùn)練的基本原理
基本功訓(xùn)練 自信練習(xí)
4.緊張控制與現(xiàn)掛
基本功訓(xùn)練 自信練習(xí)
5.當(dāng)眾講話基本功訓(xùn)練
基本功訓(xùn)練 基本功訓(xùn)練
6.當(dāng)眾講話的基本規(guī)范(上)
基本功訓(xùn)練 基本規(guī)范
7.當(dāng)眾講話的基本規(guī)范（下）
基本功訓(xùn)練 基本規(guī)范
8.目光交流
基本功訓(xùn)練 目光交流
9.肢體動作的運用
基本功訓(xùn)練 肢體動作
10.如何增強講話的感染力
基本功訓(xùn)練 感染力
11.開頭、結(jié)尾的技巧
基本功訓(xùn)練 開頭的練習(xí)
12.精彩的自我介紹
基本功訓(xùn)練 自我介紹
13.如何提高口語表達(dá)能力
基本功訓(xùn)練 多角辯論
14.贊美式交際
基本功訓(xùn)練 順情說話
15.了解觀眾心理，把握觀眾心理
基本功訓(xùn)練 知彼知己
16.當(dāng)眾講話與人性
基本功訓(xùn)練 把握人性
17.三性兩化與即興思維
基本功訓(xùn)練 概括性和即興思維
18.黃金三點論
基本功訓(xùn)練 講話結(jié)構(gòu)
19.當(dāng)眾講話的高級技巧
基本功訓(xùn)練 公眾講話的技巧
20.總結(jié)考核
總結(jié)考核
基本功訓(xùn) 練放松練習(xí) 聲音練習(xí) 小品練習(xí) 節(jié)奏練習(xí) 人際溝通 說話藝術(shù)
思維訓(xùn)練 消除恐懼 緊張控制